Stoppen met roken

In de intake bespreken we je vraagstuk. Bij elke roker is dat anders. We onderzoeken hoe het komt dat je rookt, wanneer je rookt, wie jou beïnvloedt. We nemen de hele dag door en we onderzoeken waar de valkuilen zitten. Hier pas ik de hypnose op aan. Het maakt niet uit of je een sigaretten roker bent, een cigarillo roker, pijp of e-sigaretten rookt. Ook als je al meerdere keren bent gestopt met roken! Het is mijn intentie om je zo op weg te helpen dat je weer verder kan leven als niet roker. De sessies stoppen met roken duurt 2 x 2 uur. In de eerste sessie starten we met ‘de weg naar het stoppen met roken’ en maak je kennis met hypnose. Soms is dat al genoeg en hoef je niet nog eens terug te komen. Aan het eind van de tweede sessie ben je een niet-roker. Beide sessies duren 2 uur, dus 4 uur totaal. Soms is het zo dat het roken verbonden is aan andere problemen waar je tegen aan loopt in je leven. Bijvoorbeeld, het moeten roken omdat je onzeker bent in groepen. Als er onderliggende problemen spelen komt dit naar voren in de intake en is het mogelijk om een therapie traject te starten.